北京黃莊，著名的中關村大街東面，矗立著一片高知樓。這里居住著一批中國第一流的科學家。中科院理論物理所研究員、中科院院士何祚庥便居于其中。
何祚庥說：“1927年，我生在上海一個封建士大夫家庭。在孩童時候我深受各種鬼神學說的影響。后來學習了自然科學，就逐漸認識到各種鬼神學說都不能相信。接著又讀了達爾文的《進化論》，知道了‘上帝第七天造人’的學說是完全沒有根據的。可以說，正是這些自然科學知識，一步步摧毀了我對鬼神學說的信仰。”
“當然，當代的自然科學并不能回答所有的問題，這就為鬼神學說的傳播留下了余地。”何老坦言：“以前有一段時間大家比較講究練氣功，我也跟著練過。后來一看練功太費時間，傳功人跟我們說每天要花6個小時練，那個時候正在做研究工作，哪有時間，就不練了。真正關注偽氣功是1988年。”
“有些偽氣功的嚴重，你們都想象不到。比如有的偽氣功宣傳材料里面，竟是騙術。其中有大量的封建迷信，一些氣功組織還有相當嚴重的非法活動。這種活動第一是規模大，第二是上下控制很嚴，這些都很不正常。個別人荒唐地認為，通過所謂氣功的修煉，就可以得到一種特異功能，甚而成佛作祖，得道成仙。這些都是無稽之談。”
“1988年看‘超人’表演，我算是非正式介入反對偽氣功的行列。因為我是搞真科學的，怎能容忍假的東西在身邊泛濫，且愈演愈烈。新的封建迷信在抬頭，不與之做斗爭，怎么談得上科教興國!我認識到這個問題，于是身不由己地正式介入了與偽科學、偽氣功、封建迷信斗爭的行列中。”
“要揭露造神，就必須反對偽科學。只要看看我過去的所為，你就會明白，我年輕的時候就投身革命，現在我老了，怎么能對這些事情視而不見，袖手旁觀呢？”
夫人慶承瑞與何祚庥畢業于同一所大學，同一個專業，后同為中科院理論物理所研究員，如今又一同反對偽科學。真稱得上是夫唱婦隨，比翼雙飛。他們如今還常在一道討論計算題，說著說著，會鋪開白紙，湊在一起埋頭演算，意見不同時，不免還要爭論幾句……
反對偽氣功，使何祚庥對有益身體的科學健身十分贊成。
何祚庥自己的健身方式是每天早晨必練楊式太極拳，他認為，太極拳在我國民間流行了幾百年，因其良好的醫療健身作用，深受廣大群眾的喜愛。目前，盛行于全國各地的太極拳有許多種，有的舒展大方，輕靈沉穩，剛柔相濟，動作連貫柔和，綿延不斷；有的頓足跳躍，速度快慢相間，剛柔并重，勢斷意連。原國家體委編寫的“四十二式太極拳”和“四十八式太極拳”，則吸取了各家太極拳的傳統套路的手法和步法，形成了舒展圓活、均衡全面、生動簡練的拳路風格。
太極拳運動要求“心靜體松”，除鍛煉全身各肌肉群和關節外，還能增強中樞神經系統的機能，令練功者感覺舒適，反應敏捷。總之，太極拳是最適宜老年人參加的一項運動。“如今在不少居民小區都有了健身樂園，免費、方便、選擇性強，我們全家都喜歡，因此常常是老少爺們齊上陣，全家出動去鍛煉。”
閑暇時分，他最愛的是京劇和武俠小說，他至今能對《盜御馬》中的唱詞倒背如流，武俠小說中最喜歡還珠樓主和金庸。生活中的何祚庥其實是個充滿情趣的人。
