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癲癇病人吃什么最好?正常人家常吃一些含鋅豐富的食物，以防缺鋅而影響健康。但是癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物。通過對癲癇病人進(jìn)行血鋅濃度測定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。

癲癇病人吃什么最好?這是很多患者及家屬關(guān)心的問題。在癲癇病的飲食上，一些食物的使用會引發(fā)癲癇病的發(fā)作，而有的食物則可以抑制癲癇病發(fā)作。其實(shí)起到這些作用的就是患者食用食物里邊所含的微量元素，下面我們來看一在癲癇病的飲食中，哪些微量元素是有害的，哪些是有益的?

這說明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。專家認(rèn)為抗癲癇藥物或其他代謝產(chǎn)物能有效地與鋅離子發(fā)生絡(luò)合反應(yīng)，降低癲癇病人的血鋅濃度，從而控制癲癇發(fā)作。因此，癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。

癲癇患者應(yīng)注意合理膳食，補(bǔ)充足夠營養(yǎng)，在癲癇病人的漫長癲癇治療中，某些西藥會對消化系統(tǒng)帶來影響，導(dǎo)致病人營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏或代謝障礙，如維生素B6、維生素K、葉酸、鈣、鎂等元素的缺乏。

看了癲癇病的飲食中的有益和有害的微量元素，患者在平時的飲食習(xí)慣上要多加留意，對于哪些有害的元素盡量避免食用，有益的元素也不要過量服用，只有合理的食用有益元素才會起到好的效果。癲癇病患者要避免喝酒，最好是戒掉，因?yàn)榫凭�也會引發(fā)癲癇病的發(fā)作。

在合理飲食外，注意補(bǔ)充上述物質(zhì)，并多食蔬菜水果。米糠、麥麩含有維生素B6，所以應(yīng)多食粗糧。魚、蝦、蛋、奶中含有豐富的維生素D，并能促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，綠色蔬菜含有豐富的葉酸、維生素K，所以病人不能偏食、挑食，必須全面均衡營養(yǎng)，合理飲食。