時間：2009-06-16 來源： 作者： 我要糾錯
2006年中華醫院管理學會與中國醫師協會開展的“健康透支十大行業”的社會調查顯示：IT和企業高管（含民營企業主）人群中透支現象最為嚴重，亞健康比例分別為91%和86%。其次為媒體記者、證券、保險、出租車司機、交警、銷售、律師、教師行業。
據了解，IT行業人群易患疾病主要包括脊椎病、血脂、血糖增高、脂肪肝
和眼科疾病等。而以往媒體關注不多的企業高管（含民營企業主）人群健康問題也非常突出，高達56%的企業高管存在過勞現象！企業高管（含民營企業主）易患的高危疾病，主要為肥胖或俗稱“三高”的高血壓 、血脂增高、血糖增高。
面對嚴峻的現狀，很多人關心是否有科學方法解決亞健康問題？據廣州現代醫院體檢中心向主任介紹，亞健康的人群數量越來越大，有70%以上的人處于亞健康或患病狀態。形成亞健康的主要原因是，不健康的生活方式、不良的生活習慣、長年累月的超負荷工作，心理壓力過大等。向主任指出，走出亞健康困擾必須在平時養成良好的健康習慣， 每晚睡7~8小時；堅持每天要吃早餐；控制體重，保持正常狀態；適度運動；不吸煙；適量飲酒。如果能做到6~7項者，平均壽命延長11年。記者在采訪中了解到，廣州現代醫院體檢中心獨家引進運用ETS高科技亞健康檢測設備，針對亞健康的表現特點進行相關檢測，并根據檢測結論，為檢查者提供包括中醫、道家養生、身心調節、綜合治療的健康解決方案。提供營養、運動、起居、心理方面的指導。
■小資料
何謂亞健康？
亞健康狀態是指人的肌體雖然無明顯疾病，但呈現“一多三少”的生理狀態，即疲勞多、活力減退、反應能力減退、適應力減退，這是一種介于健康與疾病之間的一種生理功能底下的狀態。
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