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睡前不宜服補品

時間：2009-07-09  來源：    作者：   我要糾錯

春節(jié)期間，許多中老年人都會收到小輩們上門拜年時送來的滋補品。但你知道嗎，補品并不是隨時都可服用的。人至中老年，血液粘稠度增加，因此中老年人并不適宜常服含大量葡萄糖、果糖之類的補品，更不可在入睡前服用。睡眠本身已經(jīng)使人的心率減慢，而有些補品中的糖漿類物質(zhì)會使血液的粘度進(jìn)一步增強，導(dǎo)致局部血液動力異常，引發(fā)腦血栓。尤其患有高血壓、高血脂、冠心病和腦缺血的病人，睡前少服和不服糖漿類補品為妙。

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