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鑲牙后咋吃才有味？

時間：2009-08-04  來源：    作者：   我要糾錯

老年人裝假牙后，吃起東西來常感覺味道不香，那么，怎樣吃東西才有滋味呢？

1.將肉片、蔬菜、水果、面包和饅頭等切成小塊或小片，慢慢細嚼，以促使唾液的分泌。

2.做菜時要適當增添調(diào)味品和佐料，如蔥、姜、醋、醬油和香菇、桂花、陳皮等，以刺激味覺。但做菜時不宜多放鹽，以防損害腎臟和心血管。

3.早晚要用細軟牙刷刷牙，每次飯后立即用茶水漱口(能刷牙更好)，因為只有口腔感到清爽了，吃東西時才有味道。

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