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　　在柯藍發(fā)起的投票中，“容易疲倦、不愿活動”，“總感到情緒低沉，悶悶不樂”，“心中有莫名其妙的煩惱”三項占到了網(wǎng)友投票總數(shù)的50%以上，成為白領(lǐng)們的主要心理問題。為了讓大家緩解壓力，這次的投票活動還給出了一些能夠改善心情的小建議，如盡可能多做令你感到愉快的事情，堅持在家里和工作中應(yīng)有的權(quán)利，避免勞累過度或接受太多的工作任務(wù)，學(xué)會記住自己的成績和進步，并會表揚自己等等。很多網(wǎng)友在留言中表示，以前沒有過多關(guān)注過心理問題，參與這次投票才發(fā)現(xiàn)原來自己的心靈已經(jīng)感冒了，要盡快調(diào)整心情，做個健康的小白了。

　　當今，物質(zhì)生活極大豐富，人們的精神壓力卻不降反增，很多機構(gòu)呼吁給心靈貼上綠色標簽，關(guān)注“心靈環(huán)保”，甚至有藝術(shù)家設(shè)計出了心靈商品，開辦了心靈超市，讓人們把“勇氣”、“信念”等裝在一個空瓶子里，作為商品買回來，給予生活更多思考、樂趣和平衡的新空間。

　　看來，心理健康問題已成為當今社會白領(lǐng)們普遍存在但又容易被忽視的問題，由于生活節(jié)奏過快，工作壓力加大，白領(lǐng)們經(jīng)常處于亞健康狀態(tài)，感到生活并不快樂。此次，柯藍在白社會上發(fā)起“心靈環(huán)保”活動，動員白領(lǐng)們在關(guān)注環(huán)境保護的同時，也能更加關(guān)注自己的心靈健康，為壓力找到一個合適的出口。此次活動也同白社會所崇尚的“潔白”、“直白”、“白丁”、“白板”文化相得益彰，號召大家做個健康的“小白”。