時間：2009-09-23 來源： 作者： 我要糾錯
當全職太太，是很多為了生活而在職場打拼的女人的夢想。但看上去很“美”的全職富太太生活也許并不那么如意。春天走近，抑郁癥高發，心理門診最近接診量比上月增加了20%左右，一些有錢家庭的全職太太是常見患者，上一周就接診了4名。
A癥狀：老公不在身邊就坐立不安
“醫生，我該怎么辦。我現在每天魂不守舍，只要老公一出門，我就胡思亂想，什么事情也做不起來，整夜睡不著。我快崩潰了。”這是一名35歲的全職太太，3天前，被丈夫帶到腦科醫院來看精神科袁勇貴的專家門診。
“醫生，她這是心理疾病嗎，再這樣下去，我自己都要得抑郁癥了。”坐在一邊的丈夫李先生（化名）一臉苦惱。
李先生介紹，自己是深圳某公司駐南京分公司的老總，經常要出差。兩年前開始全職太太妻子，在孩子上中學住校后，脾氣變得暴躁起來。
“她抱怨一個人在家太無聊，我就讓她去找份工作，可是找了一兩個都不滿意。后來她對工作徹底沒了興趣，全心在家，每天上上網、搞搞衛生，但是逐漸對這些也沒了興趣，就經常給我打電話，問我在哪里，在干嘛，跟誰在一起。只要回答得不滿意，她就又鬧又吵。”
李先生說，一開始妻子還是隔一兩個小時打一次他的手機，后來半個小時、10分鐘，以至于到現在，他在外面都不敢開機。“她還查我通話記錄，查我銀行卡刷卡記錄，還經常打電話給我的朋友，打聽我在外面經常都干什么，甚至找私家偵探跟蹤我。現在動不動還要自殺。”
B病因：評價體系單一導致心理失衡
“短短時間內，接連接到好幾個全職太太抑郁癥患者，不能完全說是湊巧。”心理醫生說，這幾名全職太太抑郁癥患者的共同特征是家里比較有錢，老公都是公司老板或主要負責人。這些全職太太們除了整天擔心老公有外遇外，有的還擔心孩子在外被綁架，對任何接觸孩子的人都疑神疑鬼，完全無法有自己的正常生活。
專家分析，全職太太容易陷入心理困境，最大的根源在于她們的個人價值體系正慢慢缺失。過于單一的評價系統使得她們難以得到多支點的社會評價，更無從感知自己的變化和成長，從某種程度上說，全職太太是靠先生和孩子的表揚過日子的，而這種單一的評價極易導致心理失衡。
另外，全職太太的人際交往圈比較狹窄，缺少豐富的、深層次的人際交往，由此會產生兩個方面的心理問題：對先生或孩子過于敏感，而對于外界刺激則比較麻木，以致在對外交往中反應滯后，自信心越來越弱，嚴重的還可能產生交往障礙。
“還有，全職太太家庭的經濟問題也很微妙。大多數全職太太家庭比較富裕，但是夫妻再相愛，也容易由經濟問題引起強勢一方的歧視和弱勢一方的自卑。這種微妙關系，本身也是引發矛盾導致心理疾病的一大因素。”心理醫生說。
C藥方：更新知識、走出封閉是“快樂秘籍”
當全職太太也是一種生活方式，社會應該尊重個人選擇，但在準備做全職太太前，女性最好先評估一下自己的性格特征，問問自己是不是已經做好了充分的準備。
心理專家還建議，已經出現了心理問題的全職太太可以從以下幾方面進行自我調節：
保持學習熱情，提高自信。全職太太不要因為忙于家務而疏于裝扮，要經常讀書修身，更新知識，不要與社會發展脫節；要培養興趣，確立目標，趁著有大量的時間多學點有用的東西，培養一些愛好和專長，比如養寵物、上網、學樂器、畫畫等。
要走出封閉，擴大交際圈。心理學研究發現，具有多重角色的女人，其心理健康程度會處在一個更好的水平。因此全職太太要充分安排好自己的休閑生活，比如每周至少給自己安排一次外出活動，經常和朋友逛街、喝茶、聚會、打保齡球、健身等。
抑郁癥患者呈增多趨勢
中學生、白領等也是常見人群
最近氣溫逐漸升高，該科收診的抑郁癥病人猛增，除了新發病人外還有相當一部分病人屬復發。
心理專家介紹，春暖花開時節，人的情緒容易變得躁動，因此是精神疾病，特別是精神分裂癥和狂躁、抑郁癥的高發期。超過一半的精神病患者，初次發病都在春天。
據了解，近幾年，南京各家醫療機構接診的抑郁癥、精神病類患者都在不斷增加。以某醫院為例，該院醫學心理科2006年的門診量只有4000多人次，2007年6000多人次，到去年已達7000多人次了。其中中學生、白領等都是接診的常見人群。
“現在對抑郁癥的發病原因仍不十分清楚，可能與社會因素、遺傳、人體的生理變化及神經內分泌等有關。”心理專家表示，有研究表明，家族中有患病者的人群發病率是一般人群的10—30倍，血緣關系越近，患病幾率越高。近年來抑郁癥就診率的提高，在一定程度上與人群對心理障礙的認知度提升有關，但工作壓力巨大、競爭激烈，則是抑郁癥增多的一個直接原因。
專家提醒，心境低落、興趣下降、強烈的疲乏感，渾身無力不愿說話不想運動，這些都是抑郁癥的早期癥狀。如果這些負面情緒持續兩周以上，嚴重影響學習工作，可懷疑為抑郁癥，應盡早就醫。專家建議，這類人員要多到戶外運動、散步、曬太陽，多看有明亮色彩的物品。
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