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怎樣搭配飲食對于牛皮癬患者?

時間:2012-05-14  來源:  作者: 我要糾錯


患者的飲食配制,牛皮癬患者合理的飲食就是要選擇多樣化的食物,使所含營養素齊全,比例適當,牛皮癬患者每天產生大量的皮屑,消耗大量的蛋白質,要得到大量的補充,所以牛皮癬患者必須以需要合理的飲食配制,滿足牛皮癬患者所需要營養。

 

怎樣搭配飲食對于牛皮癬患者?
怎樣搭配飲食對于牛皮癬患者?
 

1.主副食搭配:主食是指含碳水化合物為主的糧食作物食品。主食可以提供主要的熱能及蛋白質,副食可以補充優質蛋白質、無機鹽和維生素等。

2.副食品種類要多樣,葷素搭配:肉類、魚、奶、蛋等食品富含優質蛋白質,各種新鮮蔬菜和水果富含多種維生素和無機鹽。兩者搭配能烹調制成品種繁多,味美口香的菜肴,不僅富于營養,又能增強食欲,有利于消化吸收。

3.干稀飲食搭配:主食應根據具體情況采用干稀搭配,這樣,一能增加飽感,二能有助于消化吸收。

4.粗糧、細糧要搭配:粗細糧合理搭配混合食用可提高食物的風味,有助于各種營養成分的互補,還能提高食品的營養價值和利用程度。

5.要適應季節變化:夏季食物應清淡爽口,適當增加鹽分和酸味食品,以提高食欲,補充因出汗而導致的鹽分丟失。冬季飯菜可適當增加油脂含量,以增加熱能。

配制合理飲食的方法:①根據具體情況(如性別、年齡、勞動強度),確定每日總熱能及營養需要量。②根據碳水化合物(占60%~70%)、脂肪(占20%~25%)、蛋白質(占10%~15%)所占一日總熱能的比例,分別計算其需要量。③確定每日需用的營養素后,根據食物所含的營養素計劃每日膳食。④根據經濟及供應情況確定每日供給主食和副食的數量。⑤最后計算出全部食物的各種營養素含量,并與供給標準相對照。若相差在±10%幅度內,即符合要求。

合理的飲食搭配對牛皮癬患者很重要,這樣既可以預防牛皮癬,還可以起到治療牛皮癬的效果,補充充足的營養對于牛皮癬患者相當的重要,這可以提高患者的身體機制,也能補充因牛皮癬大量消耗的營養,并且可以讓牛皮癬病情停止擴散。

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