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健康關(guān)注:牛皮癬患者如何吃水果有好處

時間:2012-05-14  來源:  作者: 我要糾錯


是一種慢性的,牛皮癬患者不僅要認(rèn)識到治療是關(guān)鍵,但是平時的日常飲食也是促進(jìn)牛皮癬好轉(zhuǎn)不復(fù)發(fā)的一個關(guān)鍵因素,可是在飲食上牛皮癬患者的認(rèn)識也存在的好大的誤區(qū),很多牛皮癬患者可能會不想吃蔬菜,認(rèn)為吃水果可以代替;不想吃飯,可以吃水果代替,水果因為它的酸甜可口,充當(dāng)了很多東西的“替身”,為了牛皮癬患者的飲食健康,看看牛皮癬患者如何吃水果有好處吧!

牛皮癬患者如何吃水果有好處
牛皮癬患者如何吃水果有好處

牛皮癬患者如何吃水果有好處一、牛皮癬患者不可多吃水果減肥

水果并非能量很低的食品。因為具有令人愉快的甜味,其中糖分的含量往往達(dá)到80%以上,而且是容易消化的單糖和雙糖。盡管水果按重量算所含熱量比米飯低,但因為水果味道甜美常讓人愛不釋口,很容易吃得過多,所以攝入的糖分往往超標(biāo)。吃水果減肥并不可靠。

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