時(shí)間：2012-05-14 來源： 作者： 我要糾錯(cuò)
患者飲食排毒，牛皮癬是一種慢性的，由于牛皮癬患者皮膚出現(xiàn)循環(huán)障礙，必然導(dǎo)致各種毒素積累在皮膚中，時(shí)間久了可能會(huì)引發(fā)各種皮膚疾病甚至，那么牛皮癬患者就應(yīng)該排毒，牛皮癬患者應(yīng)該怎么進(jìn)行排毒呢?專家給出了一些建議，食物時(shí)最好的排毒高手。下面我們來介紹幾種可以幫助牛皮癬患者飲食排毒的食物。
牛皮癬患者飲食排毒食物一、小米
小米不含麩質(zhì)，不會(huì)刺激腸道壁，是屬于比較溫和的纖維質(zhì)，容易被消化，因此適合牛皮癬患者搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，營養(yǎng)豐富，也有助于美白。之牛皮癬患者通過合理的飲食幫助體內(nèi)毒素成分的排出，不論是對(duì)牛皮癬的病情還是患者自身的整體健康狀態(tài)都是大有幫助的。推薦。
牛皮癬患者飲食排毒食物二、糙米
糙米就是全米，保留米糠，有豐富的纖維，具吸水、吸脂作用及相當(dāng)?shù)娘栕愀校苷c利便。牛皮癬患者每天早餐吃一碗糙米粥或來一杯糙米豆?jié){是不錯(cuò)的排毒方法。
牛皮癬患者飲食排毒食物三、薏米
薏米可促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)、水分代謝，發(fā)揮利尿、消腫的作用，并且有助于牛皮癬患者改善水腫型肥胖。薏米水是牛皮癬患者不錯(cuò)的排毒方法，做法也很簡(jiǎn)單就是直接將薏米用開水煮爛后，按個(gè)人口味添加少許糖，也是肌膚美白的天然保養(yǎng)品。
牛皮癬患者飲食排毒食物四、綠豆
綠豆具有除濕利尿、清熱解毒、消暑解渴的功效，牛皮癬患者多喝綠豆湯有利于排毒、消腫，不過綠豆煮的時(shí)間不宜過長，以免有機(jī)酸、維生素受到破壞而降低作用。
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